Coaching individuel - Coaching de couple
Un autre chemin
Confronté(e) à une difficulté dans votre cadre professionnel que vous ne souhaitez ou ne pouvez pas partager dans l'entreprise, ou bien confronté(e) à un problème dans votre vie privée, familiale ou amoureuse vous souhaitez un espace de réflexion afin de trouver des solutions qui vous ressemblent.
Je vous accompagne et vous aide à définir les objectifs qui vont guider le chemin de votre coaching vers le but que vous souhaitez atteindre et si ce but n'est pas clair aujourd'hui le coaching contribuera à le mettre en lumière.
Le coaching vous aide à reprendre vos responsabilités sur vos comportements, sur vos modes de communication. Il vous aidera à décrypter les scénarii récurrents dans lesquels vous vous sentez enfermés. Je vous propose de redevenir auteur(e) de votre vie.
Le coaching est une démarche qui se veut la plus pragmatique possible, située dans le présent et tournée vers l'avenir. Il ne s'agit pas de définir le « pourquoi » d'une situation mais bien de s'intéresser au « comment » en changer. Le coaching est inscrit dans le temps c'est-à-dire que le nombre de séances est fixé à l'avance et que le coaching a une fin puisqu'il est orienté vers un but à atteindre.
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Retrouver l'estime de soi et la confiance, améliorer vos relations professionnelles ou personnelles, modifier vos comportements, reconnaître et canaliser vos émotions, préparer une échéance - examen, embauche- , sortir de situations récurrentes, équilibrer vie professionnelle et vie privée, interroger vos croyances, retrouver la joie, choisir, résoudre, avancer .... |
Protocole :
- Une première séance au cours de laquelle vous exposez la situation problème et je vous explique la démarche, la déontologie, les outils utilisés en coaching, le cadre (lieu, tarif, périodicité et nombre de séances)
- Une période de réflexion où vous décidez si vous souhaitez vous engager dans cette démarche de coaching.
- Les séances de coaching, en général 8 à 10 séances.
- La séance de clôture.
- Une séance de retour à quelques mois afin de mesurer la pérennité de la démarche.
Tarifs particuliers pour les personnes en recherche d'emploi et les étudiants.